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　　在很多的拓展需要伙伴之間的信任等很多的因素，所以人與人之間的認(rèn)識非常重要的，它不僅決定很多因素，在交際上也是起著至關(guān)重要的作用。在武漢室內(nèi)拓展中會有一些項目，所以在參與的過程中需要保護(hù)好自己，在不同的季節(jié)參與拓展，所需要提前準(zhǔn)備的事項都是不一樣的。下面就以夏天來舉例，看看在這個季節(jié)的準(zhǔn)備都有哪些呢？

　　1、衣服。在夏天中肯定是一天一套衣服，所以需要根據(jù)活動的天數(shù)來判斷?；蛘呤歉鶕?jù)自己的習(xí)慣來。還有襪子，一般都需要所帶幾雙，還是根據(jù)自己的習(xí)慣來，不過會有特殊的體質(zhì)，就需要做好心理準(zhǔn)備。還需要準(zhǔn)備至少一套的運動空服以及運動鞋，在活動中是禁止穿牛仔褲的以及皮鞋

　　2、洗漱用品。像洗發(fā)水、牙膏等是需要根據(jù)自己的生活習(xí)慣來安排的。

　　3、藥品。一般在室內(nèi)的總會有一些蚊蟲叮咬的現(xiàn)象。劇烈的運動所造成的韌帶拉傷等問題都需要及時的解決以及

　　4、還要筆記本，將老師經(jīng)常講到問題記錄下來。

　　上面是在室內(nèi)活動時需要準(zhǔn)備的事項，如果稍微不注意的就會讓自己受傷。